Ashtanga Yoga - ledd klass

En ledd klass i Ashtangayoga där vi gör halva första serien.
Ashtangayoga är en kraftfull och traditionell yogaform där andningen är central. Träningen gör oss starkare och smidigare, både fysiskt och mentalt. Genom att utöva Ashtangayoga kan vi få mer balans i kroppen & sinnet. Yogarörelserna anpassas efter individuella förutsättningar.

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Örnahusvägen 26, 276 36 Borrby, Sverige